Senior's Blog

ゴルフ(Golf)、python(Pythonista)、メンタルヘルスに関するブログです。

1ヶ月振りのラウンド

1ヶ月振りのラウンドでした。

やはり、間を開けてしまうと、調子が戻らないような感じです。

前日までの練習場では好調だったにも関わらず、ドライバーが全くの期待外れで、ダメダメでした。

前半で55を叩いているようじゃ、もう前半で挫けてしまいます。

もう一つ、気になっていることがあります。

最近、練習場でも、自分の打ったボールが見えないことがあります。

目が悪くなったのでしょうか。

今日のラウンドでも、ティーショットの行方がわからなかったことが2回ありました。

(セカンドショットの行方が見えなかったことも1回あり)

どちらもいい感触で打てたはずなのに、自分ではどこに飛んだかが全くわかりませんでした。

打った瞬間から見えなかったので、方向もわからず、ボールを探すのもどこを探していいかわかりませんでした。2回のうち1回は、他の人が打球を見ていてくれたので良かったのですが、もう一回の方は、他の人も見失ってしまったようで、結局見つからず、ペナルティとなってしまいました。自分では好感触の打球だったので、見つからなかったの残念です。コース内にあったはずだと思っていて、んー、残念です。

打った感触で、どちらに飛んだかぐらいがわかるようになるといいんでしょうが。。。

ティーイングエリアに、ティーショットの打球追跡カメラが装備されているといいなーと思いました。最近、カートにナビが付いていますが、あれにカメラを付けて、撮ってくれるとありがたいです。

それがあると、ボール探しの時間も短縮され、プレー時間も短くなると思うのですが、なんとかならないですかね。

スマフォにそういうアプリがあったりするといいかもしれませんね。

 

 

4-6pinスプリット

今まで取れないと思っていた4pin-6pinのスプリットですが、

本日、取れました!

4-6pin!!!

ロースコアゲームだったのですが、最後の10フレームでこのスペアを取れたのが良かったです。

取れるはずはないと思っていましたが、何が起きるかわからないので、6pinの右を狙って投げたところ、6pinの右ギリギリのところに当たり、それが左へ、ほぼ平行に飛んでいき4pinを倒しました。

ラッキーでした。

 

 

 

 

ボウリングも伸び悩み

ボウリング教室をきっかけに、20年以上ぶりにボウリングをやり始めたわけですが、あれから3年近く経ちます。

各年のアベレージが以下の通りです。

年々、少しずつアベレージを上げてきましたが、ここにきて停滞しています。

これ以上は、何らかのブレークスルーがないとレベルアップしないような気がしてきました。

ストライクの確率をアップさせるにはフックボールが必要、というのはわかっていますが、それは、正確にコントロールできるのが前提です。

正確なコントロールができないままフックボールを覚えても、今とあまり変わらないと思っています。

やはり、フォームの安定化を図り、狙ったところに正確に投げられるようにするのが絶対条件のように思います。

しかし、そうするためにどうするか、というのがわかりません。

そこで、ちょっと調べたら次のような記事が見つかりました。

200アップボウリング

①振り子運動、②脇を締める、③バックスイングは水平まで

というのがミソのようです。

練習方法としては、①素振りをする、②体幹を鍛える、だそうです。

やはり、体幹を鍛えることが重要なようです。

結局、ゴルフと同じような練習が必要、ということのようです。

ボウリングの素振り、というのは初めて聞きました。

ゴルフの素振りは解りますが、ボウリングの素振りって、どこからどこまでが素振りなんでしょうね。

構えてからステップして投げるまでの一連の動作をすることなのか、ただ立ち姿勢で腕を振るだけが素振りなのかはよく解りません。

ボウリング場では、よく、投げる前に、「アプローチ確認をしてから」と言われます。

そのことなのかな、と思います。

ゴルフも同様に伸び悩んでいて、ボウリングも今以上の上達が難しい状況になっています。

両方を打破したいと思いますが、それには練習が大事なようです。

ゴルフもボウリングも、「素振りと体幹」です。

 

 

連続100切りならず(ゴルフ)

本日、コンペでのラウンドでした。

前回99だったため、連続100切りを期待して臨みましたが、残念ながら、連続では無理でした。

今日はパット数が少なかっただけに、このスコアはちょっと残念な結果でした。

 

今回は、事前にアプローチの練習を多くやりました。

その成果は出ていたと思います。

しかし、やはり、ドライバーは不安定で、おまけに、今日は7Iが最悪でした。

アイアンは練習し直しが必要です。

どのクラブも、いまだに、打ってみないとよくわからない感じです。

おそらく、クラブの軌道が不安定なんだと思いますが、その辺がなかなか固定できないでいます。フォームがバラバラなんだと思います。

以下は、直近の5ラウンドの推移です。

 

少しずついい感じになっていますが、90切りを目指すには、まだまだ、って感じです。

 

自己ベスト更新(ボウリング)

約1年ぶりに自己ベストを更新できました。

1フレーム目から6つ連続ストライクで、パーフェクトを意識してしまいました。

10日ぶりのボウリングでしたが、ラッキーなストライクもあり、久しぶりの高得点で満足でした。

ただ、2ゲーム目、3ゲーム目は、ストライクが続かず、平凡なスコアに終わってしまい、3ゲームトータルが600点を超えることはできませんでした。

もう2年以上やっていますが、なかなかこれ以上は上手くならないようで、アベレージも頭打ちになっています。

結局は、狙ったところに投げてストライクが取れるようにならない限りは、今以上の上達は無理なのかもしれません。

大体真ん中に投げていれば、適当に左右にバラけてストライクになる、って感じのやり方ですので、ストライクが出ないと、平々凡々なスコアになってしまいます。

ただ、同じところに投げれば、必ずストライク、というわけでない、というのがボウリングの難しいところだと思います。

もちろん、全く同じところにピッタリ投げられれば、理論的には必ず同じようにストライクが取れるんだと思います。しかし、オイルの状態、ボールの回転の具合、ピンの微妙なポジションの違いなどで、ピンは全く同じに弾かれないんだと思います。

ですので、運によるところも大きいような気もしています。

そもそも、毎回同じところに投げること自体難しいことですが、プロボウラーの条件としてはそれが大前提だと思っています。

思うように投げられて、初めて、どこに投げるか、ということになりますので、自分の思うところに投げられない人は、絶対に上手くならないと思います。

ゴルフにも同じようなことが言えそうです。

毎回全く同じスイングができれば、スコアアップできそうですが、私のようなド素人にはそれが難しいことで、スイングは毎回違っていると思います。

自分では同じように振っているつもりでも、どこか違うんです。しかも、どこが違うのかがよくわからない、というのが難しいところです。

ボウリングも、いかに同じフォームで投げるか、というのが大事になってくるようで、今以上のスコアアップのためには、フォームを安定化しないとダメそうです。

 

 

ドラクエ10オフラインVer2進捗

先月から再開のドラクエ10オフラインVer2は、ストーリーは全クリアです。

また、全クエストクリア済みで、所持金も上限の999万まで貯まってしまい、銀行にも上限まで預けているので、これ以上は報酬を受け取れない状態です。

最強装備も全員分を揃えてしまいました。

残りは、バトルファンタズムだけかな、と思います。

その他は、全職業をレベル99まで、というのもありますが、これはあまりやる気がなくて、

トルファンタズム制覇で完了かな、って考えています。

ちなみに、メタキン軍団の討伐は、最小手数を達成済みです。

アクセルギアが効いています。

 

最近のゴルフ状況

こちらのブログを久しく更新していなかったので、

最近のゴルフラウンドの結果等をアップしておきます。

2回/月のラウンドを目標にしていましたが、6月までで8回のラウンドに留まっています。

これから暑くなるので、また少し減ってしまうかもしれません。

昨日が8回目のラウンドでしたが、曇り時々雨、という天気だったため、暑さは少し和らいでいました。にも関わらず、多量の汗(元々汗かきですが)をかき、後半の中盤には足を吊りそうになってきました。太もも、ふくらはぎ、足の指まで攣りそうでした。というか、何度か攣りました。軽度の攣りだったのでよかったですが、これ以上暑い日のラウンドは心配になりました。帰宅後は、手の指も攣るような状態で、知らずのうちにかなり疲労していたようです。

 

直近のラウンド結果は下記の通りです。

今回の8回目のラウンドでは、3パットが1回もなく、まあまあ好調でした。

後半はトリプルが1つもありませんでした。とは言え、ダボばっかりですが。。。

スコアも、辛うじて100を切れた、という感じで、後半48で回れたのが良かったです。

雨の後のゴルフ場でしたので、フェアウェイがぬかるんでいたりで、結構な確率でダフってしまい、思うように打てませんでした。

でも、アイアンについては、練習でもあまり調子が良くなかったのでしょうがないと思っていますが、そういう状況でも、なんとか100を切れるぐらいで回れたのは、多少の進歩があるのかな、と感じました。

特にドライバーについては、前回、今回とも好調で、かなり自信がつきました。

今回のスタートホールのドライバーでOBを出しましたが、これは理由がわかっていて、もうちょっと慎重にスタートしないとダメだな、と思いました。

昨日のラウンドの1人反省会を本日してきました。

アイアンの不調の原因を確認するためです。

それで、少しわかったことがあります。

ただ、何故それだと上手くいくのかが今ひとつ納得できていません。

アイアンに限らず、どのクラブでも、テイクバックを少しゆっくり上げるようにしてみました。

そうするだけで、クリーンヒットの確率がアップしたような気がします。

おそらく、今までは、テイクバックが早過ぎて、トップの位置で一呼吸もなくダウンスイングに入るので、軌道が不安定になっていたのではないかと予想しています。

ゆっくりテイクバックすることで、ダウンスイングに入る直前に一呼吸か半呼吸が入るので、そのために軌道が安定してくるのではないかと思います。

ずっと以前も、そんなことをやっていたことを思い出しました。

なんとなく調子が良くなってくると、そういうことを忘れてしまうんですね。

調子が悪くなっても、そういうことをすぐに思い出せない、というのが良くあります。

何か、紙に書いて覚えておくか、練習量を増やして身体に覚え込ませるか、というのをしないとダメなのかもしれません。

今回のラウンドでは、バーディーも1つ取れましたので、それがあっただけでも満足でした。

ショートホールでのバーディーだったのですが、あわやホールインワンかも、って感じのショットで、ピンそば50cmぐらいのところに付けることができました。

こういうのがあるからやめられないんですよね。

いつかはホールインワンをやってみたいです。

それと、イーグルパット、というのを1度やってみたいですね。

これは、ミドルホールで1オンするか、ロングホールで2オンするかしかないですが、私のドライバーの飛距離ではちょっと無理かもしれませんね。

どこか、距離の短いロングホールのあるゴルフ場を探そうかな、って思っています。

スプーンが上手く打てるようになれば、もしかしたら可能性があるのかな、って思っていて、もっと歳をとる前に、なんとか頑張ろうと思います。

クラブとか、ボールに頼るのもありかもしれませんけど・・・

非公認球を使うとか、非適合クラブを使うとか、コンペ以外で使う分にはいいですよね。