Senior's Blog

ゴルフ(Golf)、python(Pythonista)、メンタルヘルスに関するブログです。

ゴルフ

ラウンド結果

1ヶ月以上振りにラウンドしてきました。 天気は曇りで、時々小雨がちらついて、終わりの2ホールぐらいは晴れ間が見えるぐらいで、暑さもほとんどなく、気候的には良好でした。 ただ、スコアは散々で、昨年以降、最悪スコアでした。 何が悪かったかというと、…

今日のスクールでの収穫

今日はゴルフスクールに行ってきました(毎週火曜日なので)。 調子は相変わらずですが、ちょっと収穫がありました。 先生が練習用の重いクラブを貸してくれたんですが、これがなかなかいいです。 これだとインサイドアウトに振れるようで、この練習がいいなぁ…

来週は無料プレー券で。

コロナ自粛もほぼ解除になり、なんとなく普通にゴルフに行ってもいい雰囲気になってきました。 以前、無料プレー券が当たった話を書いたことがありましたが、ついに、それを使う時がきました。できれば梅雨の前に使いたかったのですが、今になってしまいまし…

練習は好調

約1ヶ月ぶりのゴルフスクールでした。 どの番手も、まあまあの好調でした。 こうなると、すぐにでもラウンドしたくなります。 でも、スクールコンペの予定は未定のままですし、 自粛モードの中、複数人でのラウンドは、まだ気が引けます。 ドライバーの調子…

ひとりゴルフ

金曜日に、ひとりでラウンドしてきました。 コロナ感染予防の一環で、そういうプランがあって、 前々から、ひとりで回ってみたいなぁ、という思いもあったので、 今しかできないと思い、早々に予約して行くことにしました。 午前中にスルーで回ってきました…

練習は好調

やはり我慢できずに、ゴルフ練習場に行ってしまいました。 100球ほど打ってきました。 練習場のどこにも素手で触れることなしに細心の注意を払ってやってきました。 (練習場に着いたらすぐにグローブをはめましたが、グローブにウイルスが、というツッコミは…

ゴルフ練習場も休業要請

昨日、ここ茨城県でもゴルフ練習場にも休業要請が出たようです。 練習場からはまだ何も連絡がないですが、ゴルフスクールも休止になるのかもしれません。 練習場で打てないとすると、もう家でパター練習するしかないかも。 そのうち、ゴルフ場も休業してしま…

ドライバー不調

今日は1週間ぶりにゴルフ練習。 茨城県も外出自粛要請はあったみたいですが、ゴルフ練習場閉鎖にはなっていないこともあり、スクールの練習日でもあり、運動不足でもあることから、いつものように練習には行ってくることにしました。 アイアンは好調でしたが…

調子いいのに。。。

今日はゴルフスクールで練習でした。 アイアンが好調です。 打ち損じが殆どなく、距離、方向共に安定しています。 調子がいいのに、こんな時にラウンドできないのが残念です。しかし、我慢です。 あと1ヶ月、この好調をキープして、5月にはなんとかラウンド…

4月一杯はゴルフ自粛

4月もコンペが中止になったため、ひとりゴルフデビューかな、と思いきや、 やっぱり、ここは自粛しようと決心しました。 そんな中ですが、ちょっと嬉しい事がありました。 ローカル雑誌のプレゼント企画の「2名様1R無料プレー券」が当たったんです。 2月か3…

昨日の練習状況

昨日の練習の状況です。 7番アイアンは、ほぼ完璧です。 スイングのコツを掴んだ感じがします。 前傾姿勢で、頭を動かさずに上半身を捻り、そこから、ボールの右下を狙ってダウンスイング、という打ち方で、すくう感じでなく、上から叩く感じで振れるように…

またコンペが中止

来月半ばに予定されていたコンペが中止になりました。 これで2ヶ月連続で中止です。 年寄りの多いコンペなので致し方ないところです。 コンペがないと思うと、練習のモチベーションがダダ下がりで、他の趣味を探そうかなって思っちゃいます。 東京の感染拡大…

好調ほぼ持続

今日はスクールでの練習でした。 7番アイアンを中心に練習。 ほぼ良い感じで、好調だと思います。 それと、昨日の素振りで、テイクバック時の身体の捻り方がおかしいことに気付きました。 テイクバック時に前傾姿勢が崩れているみたいでした。 ですので、ス…

今日も練習

来月中旬に、コンペが再開されるとのことで、 とにかく、ショットの安定化を図るべく、今日も練習に行ってきました。 アイアンについては、①グリップに力を入れないこと、②ボールの右下を狙って打つこと、③スイング中に上体を起こさないことを意識して打つこ…

親指痛

先週までの二週間に渡るグリップ変更のおかげで、左手親指痛がなかなか治らず、 まだちょっと痛いです。 元のテンフィンガーに戻したことで、それ以上は悪化せずに済んだようですが、 もう二度とグリップは変えないと決めました。 今週火曜日、いつものスク…

スイングフォーム変更は無理

今日も、打ちっ放しへ行ってきました。 グリップをテンフィンガーへ戻し、身体先行のスイングを試してみました。 結果、方向も、当たり具合も不安定で、簡単にはまともな打球は飛びそうにありませんでした。 そこで、ちょっと前の、散々と手打ちだと言われた…

グリップは大事

今日の練習でも、親指を添えるグリップにしてみました。 しかし、どうも安定しません。しっくりしない握りのため、 振る時の力の入れ具合がバラバラなのが原因と思います。 また、やはり、このグリップだと左手親指が痛くなります。 今後のゴルフ生活のため…

トルネードスティック購入

※タイトルのナンバリングはやめました。 室内素振りのため、いろいろと迷った末、 トルネードスティックのハードタイプを購入しました。 先っぽに重りがついていて、長さは65cm、グニャッとした感じの黒いスティックです。 昨日届いて早速振り始めました。 …

(37)スクワット開始

ゴルフのための体づくりを調べたところ、いろいろとありましたが、 取り急ぎ、プランク、スクワットを始めることにしました。 プランクは体幹トレーニングで、60秒×3セット、スクワットは下半身トレーニングとして15回×3セットすることにしました。 昼間、早…

(36)コンペが中止byコロナ

来週に計画されていたコンペが中止になりました。 コロナウィルスの感染防止対策の一環です。残念ですねー。 でも、練習の時間が増えたと思えばいいのかな。 反面、近々コンペが無いとなると、練習のモチベーションが下がるところもあり、複雑です。 今日の…

(35)ゴルフ歴って?

ゴルフ歴は?と聞かれると、答えに困ります。 始めたのは20代後半(たぶん25ぐらい)で、最後にラウンドしたのが35歳の時です。 その間、ラウンド数は、たぶん10回前後で、3、4年ぐらいブランクもありました。 練習も、ラウンド前に数回行くだけでした。 まず…

(34)ラウンドメモ2020/2/28

本日のコンペの結果、反省を含め、メモを残すことにします。 書いていたら長々となってしまいました。 自分の覚書として残しておきたいために書いたようなものなので、適当に読み流して下さい。 (1)同組メンバー 80超の男性、女性(年齢は聞かなかったが65〜7…

(33)スイングフォーム改造1D

今日の練習で気付いたのですが、アイアンで打つ時、 ボールを見て打ちますが、ボール全体をばく然と見ていました。 ですので、毎回、見ているポイントが違っていた可能性があります。 試しに、ボールの右下を狙って打ってみると、かなりの確率で好ショットと…

(32)スイングフォーム改造1C

ゴルフの話題が続きます。 週末のコンペに備え、今日も練習に行ってきました。 相変わらず、素振り通りには振れません。 何故、素振り通りに打てないかがわかりません。 ボールが有るか無いかの違いなんですが、何故でしょうか。 時々、スッキリ振れることも…

(31)スイングフォーム改造1B

力を抜いてスイングするのは、素振りではできている気がします。 素振りは同じように再現できていると思います。 しかし、ボールを打つと、ちょっと違うんです。 何故、素振りのように振れないのでしょうか。 時々、素振りのように振れることがあって、その…

(30)5Wのトップ改善

以前、第一ホールのドライバーでチョロしてしまう、というのを何度か連続でやっていました。 その後、ボールの手前を狙うことで、ドライバーでのチョロは全くなくなりました。 最近は、第二打での5Wでのトップを、ラウンド開始早々にやってしまいます。 ずっ…

(29)スイングフォーム改造1A

力を抜いてスイングすることで、方向性が安定するのはわかりました。 しかし、まだスイングフォームが固定されていない感じがして、 同じフォームで振れている気がしません。 そのせいか、コースでのスイングも、今ひとつしっくりきません。 調子が悪いわけ…

(28)スイングフォーム改造1

ドライバーもアイアンも、ずっと不安定でした。 また、ヘッドの重さで打つ、というのもできていなくて、 いつも腕っぷしで振っていたようなスイングでした。 今日のスクールで、ちょっとそのヒントをもらい、 早速、スイング改造に取組み始めました。 今まで…

(27)ラウンド結果

1/24(コンペ)と2/6(コースレッスン)とラウンドしてきました。 結果は、108と109でした。 ただ、コースレッスンでは、いろいろと教わり、 練習の仕方を習得した感じです。 今まで我流でやっていたことが、大半間違っていたようです。 アプローチ: ボールを左…

(26)腰はほぼ完治

腰が痛くなって約2週間になりますが、昨日、今日までで、ほぼ9割完治、 という状況です。 やはり、歩くのが良かったようです。 それと、先日から続けている簡単なストレッチも効いているかもしれません。 ここのところ、4日続けて5km以上歩っています。 歩数…